Dr. 葉惠如的部落格: 秋冬小腿又乾又癢? WFU

2024年12月6日 星期五

秋冬小腿又乾又癢?

請看 影片連結~

🦵 #小腿 前面乾到發癢?

❌ 別再用 #毛巾 #刷、#蒜頭 #擦 了啦!


➡️門診常見情境

🙋‍♂️病人說:

「醫師,我小腿很癢,我就用毛巾一直擦」

「擦不夠還會用蒜頭擦,想說 #殺菌 一下」



結果來看診時,小腿前側變成這樣:

👉 紅、乾、脫屑、細細裂紋一條一條


🔍 這是什麼問題?

這種情況非常典型,叫做:

👉 小腿前側 #乾燥 性 #皮膚 炎(#冬季 #濕疹)


➡️常見原因包括:

 • #皮脂 分泌少

 • #秋冬 或 #冷氣房

 • 洗太 #熱、洗太 #久

 • 反覆 #摩擦、用力 #擦拭(毛巾是兇手之一)


⚠️ 為什麼「越擦越癢」?

因為:

 • 毛巾=#物理 性破壞皮膚屏障

 • 蒜頭= #刺激 性物質 ❌不是天然藥膏


👉 皮膚屏障壞掉

👉 水分留不住

👉 越乾、越癢、越想擦

👉 進入「癢 → 擦 → 更癢」的 #惡性 #循環


🩺 葉醫師小叮嚀:

📌 皮膚癢,不是髒,也不是需要去角質

📌 是在跟你說:「我缺油、缺水、缺保護」


👉 請給它保濕,不要給它蒜頭🙏


🌱#葉惠如醫師 關心您的健康