Dr. 葉惠如的部落格: 你的臉,可能是牠們的產房 WFU

2026年8月26日 星期三

你的臉,可能是牠們的產房








⛷️滑到這篇的你,先別緊張, #深呼吸——但看完可能會忍不住摸一下自己的臉。

🔬顯微鏡下這幾張照片,是從一位主訴「臉一直紅紅的、毛孔越來越粗大」的病人身上採到的皮脂檢體。放大之後看到的,不是什麼外星生物,而是毛囊蟎蟲(#Demodex),而且牠們不只是「住在」你的毛孔裡而已~

牠們真的會 #產卵。

📷照片裡紅圈圈起來的,就是蟲 #卵。形狀像是一顆迷你 #橄欖球 或瓜子,一端 #尖尖 的、一端 #圓圓 的,安安靜靜地躺在你的 #毛囊 深處 #孵化。

🐛#毛囊蟎蟲 是什麼?要不要驚慌?😱

🔚先講结論:不用驚慌,因為你臉上本來就有牠們。


🐛毛囊蟎蟲是皮膚正常菌相的一部分,

幾乎每個成年人的毛孔裡都住著或多或少的蟎蟲,平常牠們安分守己,吃吃 #皮脂、 #打掃 一下 #毛囊,跟你和平共存,你完全不會有感覺。

問題出在數量 #失控 的時候。


🐛當蟎蟲大量增生,常常會跟以下症狀有關:

 • 臉頰、鼻翼持續 #泛紅☺️~像喝醉🍷,但你根本沒喝酒

 • 毛孔 #粗大,怎麼  #保養、怎麼收斂水都沒用

 • 皮膚 #粗糙、摸起來有 #顆粒感

 • 甚至演變成類似 #酒糟 的發炎反應


🛁而這也是為什麼單純把臉洗乾淨沒有用~~因為蟲卵是產在毛囊 #深處,不是浮在皮膚表面的髒污,你洗臉洗得再用力,也洗不到牠們家的 #育嬰房👶


❓為什麼會大爆發?

➡️蟎蟲增生跟這些狀況特別有關:

 • 過度清潔、頻繁 #去角質,反而破壞皮膚 #屏障

 • 長期使用 #類固醇 藥膏(尤其是臉部亂擦、沒有醫師指示)

 • 皮脂分泌旺盛 卻沒有妥善 #控油

 • #免疫力 #下降 或皮膚屏障受損時期


➡️免驚,毛囊蟎蟲人人有,但爆量就要注意,這句話送給正在📲滑手機、順便摸臉🤗的你。


👀看到這篇之後,你該做的事:

➡️如果你也有「莫名泛紅+毛孔粗大」這個組合,而且擦什麼保養品都沒改善,建議找皮膚科醫師評估,不要自己上網買藥膏亂擦,也別自己狂擠狂挖—這樣往往只會讓發炎更嚴重,反而幫蟎蟲把家裝修得更舒適。


🔚最後留一個問題給大家:

👩‍⚕️你今天洗臉,有洗到毛孔裡面嗎?


(提示:洗不到的,牠們知道。)


#葉惠如醫師 #皮膚