👦小朋友腳底突然 #脫皮、#光滑 紅紅的，家長常以為是香港腳，急著擦抗黴菌藥膏，結果沒效還更嚴重！其實這多半是「青少年足底皮膚病」（Juvenile Plantar Dermatosis），
一種常見兒童足底問題，不是感染，簡單保濕就能改善。
❓什麼是青少年足底皮膚病？
➡️這是兒童腳底慢性 #乾燥、脫皮疾病，好發於3-14歲 #國小 階段，特別是 #前腳掌 #負重區域（如大拇指腹到腳掌前1/3）。
皮膚會變得 #光亮、微紅、片狀脫皮或龜裂，摸起來乾燥刺痛，但腳跟、#趾縫 正常，無水泡或強烈搔癢。
🫡成因：多因鞋襪悶熱 #摩擦，加上 #異位性 體質，冬天更明顯，自青春期後多自癒。
🆚與香港腳怎麼區分？
許多家長搞混，以下表格快速比一比：
㊙️居家保養3步驟：
• 換裝備：#棉質 透氣襪、軟底合腳鞋，避免膠鞋尼龍襪，每天換洗保持乾爽。
• 超厚保濕：洗腳後擦 #凡士林 或 #尿素霜，重點前掌，每天2次，戴襪固定過夜。
• 🏥就醫治療：尤其若脫皮擴大、裂開流血、治療無效～或家人有香港腳病史～
#皮膚健康 #兒童皮膚 #足底脫皮 #香港腳 #衛教分享
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🌱#葉惠如醫師 關心您的健康
